Zenuwstelsel Reset Week

Je zenuwstelsel bepaalt 95% à 96% van jouw dagelijkse gedachten, gedrag, emoties en fysieke gezondheid. Dat is een fantastisch overlevingsmechanisme, maar er komt een moment dat jouw patroon je tegen gaat werken.

Omdat je voortdurend AAN blijft staan, of UIT, of AAN-UIT-AAN-UIT, waardoor het niet lukt om te ontspannen of om genoeg energie over te houden voor alles wat je wilt doen. 

Er is op de markt best wat kennis beschikbaar over het reguleren van je zenuwstelsel, maar de échte kracht zit in het zelf ervaren hoe jouw zenuwstelsel werkt, zodat jij de reset-knop vindt die jouw zenuwstelsel nodig heeft. 

Je wilt geen algemene informatie, maar gerichte kennis en oefeningen voor jouw patroon.

Met ervaren begeleiding, zodat jij je volledig kunt focussen op jouw ervaring.

Daar is de Zenuwstelsel Reset Week voor. 

In deze week leer je jouw zenuwstelsel uit een onnodige overlevingsstand halen.

• Je leert de wetenschap achter het reguleren van je zenuwstelsel. 
• Je ervaart de effecten van de juiste aanpak voor jouw specifieke overlevingspatroon.
• Je krijgt een aantal van de best werkende oefeningen én de uitleg waarom dit zo effectief is. 
• Je ontdekt hoe jij met jouw lichaam kunt communiceren op een manier die werkt. 
• Je krijgt zicht op de valkuilen van jouw patroon en weet hoe je die kunt omzeilen. 
• Je kent de reset-knop voor jouw zenuwstelsel als je per ongeluk vast komt te zitten. 

Je krijgt hierdoor tegelijk méér rust en méér energie, zoals de natuur het voor ons bedoeld heeft.

Deze week is geschikt voor iedereen die nieuwsgierig is om meer te leren over het zenuwstelsel omdat je merkt dat je huidige overlevingspatroon je in de weg begint te zitten.  

Je staat open voor meer contact met je lichaam, maar je vraagt je af hoe je dit op een goede manier doet zonder jezelf te overweldigen, of te forceren. 

Je hebt al wat kennis opgedaan over somatic experiencing of de polyvagaal theorie, maar nu wil je dat graag zelf 'aan den lijve' ervaren.